過年前該補班的週六,被老闆硬性要求以特休假給休掉,賺得了一天上班族要上班我可以放假的週六。這一天下午安排了過年前整理門面,來去理個頭髮,中午時刻便和在附近上班的SOPHIA小姐來一頓商業午餐,今天挑選的是位於安和路與仁愛路口巷內的雅室牛排,位於 N.Y. BAGEL 仁愛店的正後方。
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣(2,989)

自從11月腳受傷之後,對騎車已經不敢太熱衷了,主要是「留得膝蓋在,不怕沒車騎」的心態,心想好在當時12/5舉辦的P字道因人數過多取消,否則我再騎上一次P字道,我想我的膝蓋肯定是報廢了,這下的休養也不會是這幾個月就會好的。
其實已經忘記腳傷的主要原因,應該是9月、10月那幾個月太過於勤勞的騎車了,動不動了五、六百公里在騎,再加上當時為了P字道能完騎根本是拚了性命的在騎,現在想想一個人在平常日挑戰P字道真是太恐怖了!真不曉得當時腦筋是不是暫時短路了?
接下來騎車的記錄就只剩下一個月一次,通常都是為了測試膝蓋是不是好了而出門騎車,簡稱復健,期間也看了西醫的復健科以及中醫的鐵打損傷科,西醫說的水腫再去看的時候已經完全消除,但是韌帶發帶的部份從超音波看起來都還是有輕微發炎的現象。之後轉看中醫,讓醫生調整了三、四次後就又懶的去看了,腳也就放著看它會不會很自然的康復。
其實沒有騎車的這一段時間,覺得整個體力都退化了,連本來可以一連跑4km的操場,那天竟然跑了4圈就累的不成人形,更不用說不騎車的日子裡,我都在努力的吃吃喝喝,有空看看我的相簿就知道,我最近吃很大呀!!!!體重也努力的飆升,想控制也控制不下來,相當的懊惱。最近的一次騎車是2/1的桶后吃桶仔雞,那一次真是我痛苦的回憶,我從來沒有騎車會一邊騎一邊亂叫的,因為我常常都用意志力在騎車,那一次騎到目的地後終於有鬆一口氣的感覺,可是由桶后下山到新店的路上,還有幾個長上坡,那個時候爬坡的時候,我已經知道我的體力完全的透支了,那時候我竟然還騎輸一個只有國小五年級的小男生,我記得我一直騎在最後三名,索幸最後幾公里的時候,我遇到了救星,也就是桶仔雞專車的支援車,我看到支援車的時候簡直要流下了淚,這時候lynn就問我,要不要上車,我差一點沒有把她抱起來轉圈說:我要上車我要上車(其實是沒力氣了),還好當時上了專車,不然我真的不知道我那天要怎麼再騎二十公里的路回新莊。
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(227)
酒精
以前的我不喜歡喝酒,因為我只要喝個幾口,又會心悸又會臉紅的,很不舒服,偶爾應酬似的喝上幾口,會幻想自己是個大人,如此而以。
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(78)

每年的過年都要想遊戲給家裡的小朋友玩遊戲,去年玩的是uno牌,前年玩的是賓果機,大前年玩的是夾娃娃機,再前一年則是戳戳樂,今年可能因為逛了比較多的夜市就突然來走個夜市風,所以今年要玩的是投球遊戲,每個人一次投四球,投中四個角落的杯子可以得200元,其餘的則是100元,後來還有三叔加碼的金球,金球投進可以再加碼100喲!!
資金總共12,000,最厲害的小朋友拿了3600,最弱的小朋友拿了1900,一差就差了1700......但最後有給最後一名小朋友安慰金啦~
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(65)
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(60)

拖搞拖的厲害的我,終於願意來寫上食記。今天來到的是宜蘭頭城的日式料理店 - 樂屋。這一天的早上是翠翠招待大家的採金棗活動,還沒看過遊記的請看這裡 [宜蘭] 礁溪蔥油餅+採金棗+湯圍溝泡腳 至於這間樂屋,則是一開始吸引我參加採金棗活動的主因,說真的我真的是愛吃鬼呀!!說的任何好吃的東西都不想輕易的放過,要約我,吃東西就對了。這間位於頭城的樂屋是在地翠翠所介紹,不過這也是他第一次造訪樂屋,這一造訪倒是讓我們每一個都留下美好的回憶,紛紛都說下一回還要再帶更多朋友來。通常來到頭城,並不會做過多的逗留,通常都是看看海景、吃吃阿宗芋冰就會經過的地方,但我想以後來到頭城又多了一個必訪的地方了,不要說必訪,就算是專門為了它跑來宜蘭頭城都相當的值得呀!! 這就來看看我們今天到底吃了些什麼吧!!
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(906)

一直想換公路車很久了,這大半年來也尋尋覓覓了許久,看了不少車,只不過在預算內的車我都不喜歡,我喜歡的的全都在預算外,心裡的想法是既然還有小桃氣可以騎,我就不怎麼著急著要把它給換掉,必竟我騎著小桃氣還是可以跟著大家上山下海的,但每到了平路以及緩坡我就明顯的落後大家,我也好想跟大家一起競速喲!!!於是就在漸漸的看著各個廠牌的車的同時,時間也就到了年底,就是各大廠新車發表的時刻,每天follow著各家的網站,就等待新車發表。
好不容易等到了GIANT新車發表,不過發表的都是男生的車,不然就是不是高級公路車,這樣真的有點難熬呀.....終於在十月的時候,女性車終於發表了,並且還有試騎的活動,我雖然都沒有參加,可是一樣天天看著新消息,等待新車正式上市。甚至車還沒牽,我都開始研究起安全帽、車燈、心跳表等......就是在等待牽車之後可以一應俱全。有一次跑到內湖的OREBA看車,看到一台車配色及塗裝我都很喜歡,可是這台價格不斐,定價是72800,實在是超出我的預算很多很多呀!!! 本來有準備勒緊褲袋買下去的,可是這麼貴的東西我實在是買不下手呀!! 最後不小心在捷安特的女生店看到這一台TCR Alliance W西瓜號,本來是在網路上看到西瓜號,但一直沒有看到實車,那一天看到實車驚為天人,質感及各方面的表現都很不錯,令我開始為了它而心動,而價錢雖然比我原先的預算高出一些,但這台西瓜號相當超值,我又很喜歡,在其他的車我也沒有看上眼的情況下我便決定買這一台西瓜號了,價格雖然比我理想價格高一些,但是還是算可以接受的範圍內,所以我決定要買西瓜號了。為什麼叫西瓜號很明顯,就是它的配色很西瓜,是紅配綠,這組車架特別的是右邊跟左邊看到的顏色是不同的。這一面是紅色的塗裝,另一面則是綠色的塗裝。
我去詢問何時會到貨的時候,店家不是跟我說不確定,不然就是下個月,無奈我這樣下個月又下個月的等了三個月了,終於有小道消息指出,一月份的時候西瓜號一定會上市,因為其他的女性車種都已經上市完畢,剩下的就是西瓜號啦!! 在我耳裡聽起來真的好開心呀~於是在新年假期的最後一天,我決定到女性店試乘一下,因為雖然大家都叫腿短的我買XS號,可是覺得萬把塊的車,我實在不應該衝促的下決定,所以到現場試騎是最好的辦法啦。
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,033)

今年來宜蘭的次數大概比出生這二十年來去宜蘭的次數還多,雪隧完工果然便利了台北到宜蘭的距離,才讓我有這麼多到宜蘭的機會。而最近經常性的往返宜蘭也有了固定的模式,因為來到宜蘭不免要吃吃喝喝,所以覺得宜蘭真是美食的天堂,什麼東西都好好吃。
先說明這一次來宜蘭的目地,因車友翠翠的弟妹家有一大片的金棗果園,因為種種原因沒辦法自行收成,於是翠翠相當熱心的邀請我們這些俗俗的台北人來採果嘍!!真是大感謝,若是到外頭的觀光棗園採果的到可是要收費的呀!!今天真是"屋呷溝屋列"。本來翠翠詢問我一起採金棗的時候我還有一些些的排斥咧!! 這有一個原因,話說冬至的時候我那個特別愛調製新菜單的西瓜爸,心血來潮在甜湯圓裡加了金桔,然後這鍋湯圓就變的很噁心!! 請大家想想甜甜的湯圓變成酸酸的感覺吧.....(是不是很可怕),所以一開始真的是很害怕的呀,但後來在他熱情的邀約下,還是答應一同去採金棗,還好我有來不然我可要後悔了。
回歸正題,原先應該在前一個星期就要去採果了,但是前一週我們跑到北橫去賞楓了!! 所以採果遊改在這一週,一早大家很沒有秩序的集合,因為睡過頭的睡過頭,要騎單車的變開車去,一整個亂七八糟,最後騎單車過去的只剩下三個人,而我坐上直達列車後就被帶到集合點-礁溪國小,一早去國小可不是為了跑操場還是玩溜滑梯喲!! 而是吃早餐,而今天的早餐也就是礁溪最有名的蔥油餅。近半年來到宜蘭的必訪之地,吃了有三次左右吧......但礁溪我最愛的還是饅頭跟包子了!!
原以為蔥油餅是下午開始賣的,沒想到從九點就開賣了,我們差不多十點多抵達,平時長長的人龍一早的倒是沒什麼跟我們搶,可以一直重複排隊。
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣(1,969)

十月份的時候和一起騎車的車隊,報名了nike的路跑活動,其實不擅長運動的我能愛上單車運動就已經夠稀奇的了,現在還去報名了什麼nike的路跑活動,但當時報名的時候並不是真正的想要慢跑,而只是想要獲得那限量的排汗T恤而以。當天與車隊一同出去路跑,只是我是負責顧包包的那位,看著大家很熱血的衝線,我內心不知怎麼熱血了起來,我決定,我要跑步!!
為了督促自己跑步,我又再次與車隊報名了富邦ing的路跑活動,想當然肉腳的我當然只會報名愈短愈好的路跑,於是報名了10K路跑,半馬與全馬還是等以後再看看吧!!而我想藉著這500元的報名費激厲自己可以邁向跑步之路。但向來有三分鐘熱度的我,其實害怕花了錢買了跑鞋,結果卻不愛慢跑,所幸之前為了減重去參加有氧舞蹈時曾買了一雙訓練鞋,這鞋子總比鞋櫃裡只有高根鞋、休閒鞋及ALL STAR的這些鞋子來的好跑多了。於是我先讓自己穿這雙鞋跑個幾次,確定我想要跑步,這時候才來挑適合我的跑鞋。大約跑了二、三次,印象最深刻的是上星期的某一天,到我家外頭的新莊運動公園跑步,而這一次我沒有讓自己有過多偷懶的機會,我想試試我到底能跑多遠,還拿著我的iPhone,下載了跑步軟體,不過不太會用,最後用了最陽春的內建碼錶功能,每跑一圈則計時一次。
原先我計畫跑內圈5圈 (內圈為400公尺),休息快走2圈再繼續跑,不過這一天我跑完5圈時(2000公尺),心理與身理狀況都相當的良好,於是我決定繼續跑,這一跑要想跑成整數就是10圈了 (4000公尺)。前二次來跑的時候,我連續跑大概也只能跑3圈而以,而且不知為何,每次來跑我的左下腹部總是會疼痛,讓我都得跑跑停停,這一突破就要突破4公里的大關,讓我好興奮呀!!在第8圈以前我的身體狀況都很好,差不多倒數1圈半時,我的腳有點痛(我想是該買專業跑鞋的時候了),身體也不知怎麼了,覺得怪怪的,但是不管今天我就是要跑10圈。終於10圈跑完了,看看我的時間,我平均一圈的時間約2分45秒,10K的限時賽規定必須於90分鐘內跑完,依照我這次跑的記錄,我很開心,應該我應該能順利的在時間內跑完,4K我跑了25分鐘,剩下的6K我只要在1小時內跑完就可以,聽起來很令人滿意。
這張iPhone拍的就是這次的記錄,我沒有騙人喲!!
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(1,101)

最近,寫blog的次數少了很多,有一部份原因是懶了,另一部份則是因為我喜歡把當下的心情寫在我的噗浪裡,還常常在外頭就直拍直噗,這樣的感覺也是很不錯的,算是小小日記吧。只是我發現我的iPhone手機裡頭的照片,美食總是多於人像及風景,我這個愛吃的習慣,應該是永遠改不過來了吧!! 只是我希望,我可以不要變胖......(好像不可能)
每次寫食記我總要很努力的拍很多照片,才能寫出一篇完整的食記,可是偏偏每次菜一上來,我就忍不住就夾到嘴裡吃掉它,其實常常都沒有拍到完整的食材,所以有時候,拍了些照片,但有礙於缺乏完整性,讓我每每都無法將食記PO上來。最近我試著寫小小食記,也就是我突然在街上,或是在我家巷口,讓我有靈感用愛瘋拍下的照片陸陸續續PO上來與大家分享,因為比較不完整,大家請多包含。
至於今天我所要介紹的理所當然還是美食,這間位於我公司對面的「洪記涼麵」,從網路上搜尋也能找到不少食記,看起來它確實是小有名氣。其實在公司附近覓食通常都侷限於遠區內的餐廳,像這間涼麵大約還得走個五分鐘,第一次來到這裡是因為在大學時期認識的JOHN當時也和我在同一個園區上班,第一次約吃飯,他就帶我來這裡吃,沒想到我一吃就上癮了,雖然我不常吃午餐,但只要有邀約通常都是直接來到這間洪記涼麵來吃午餐,後來JOHN的同學仁仁也常跑我們這個園區的客戶,我們一樣也是約在這裡吃午餐。之後很固定,只要是仁仁與JOHN有邀約,二話不說就是吃涼麵。
吃了很多次,也沒想要寫食記或是照相,這一天是因為仁仁遲到了,我一個人先站在門口等待,突然想起便拍了照,才有興寫下這一篇小小食記。這一張是門口的照片,其實它的招牌不算顯眼,但是門庭若市的你來到這裡絕對不會錯過它。
wanlin456 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣(1,640)